Dlaczego tyjemy na brzuchu?
Na pewno zadajesz sobie to pytanie: dlaczego tyjemy na brzuchu? bardzo często prawda? Ciągle szukasz odpowiedzi, no to dziś ją poznasz! Wbrew pozorom, odpowiedź na to kluczowe dla Ciebie pytanie jest dość łatwa. Opcji masz kilka....
Nie mogę spać – dlaczego ? 4 powody
Pewnie często zadajesz sobie to pytanie: Dlaczego nie mogę spać? Co robię źle? Co robić by zasnąć i się w końcu porządnie wyspać? Przeczytaj! Nie możesz spać bo nie dbasz o higienę snu. To termin na który składa się wiele...
Białe pieczywo robi Ci krzywdę!
Z czym kojarzy Ci się białe pieczywo? Wiadomo, najczęściej śniadanie i czasami też kolacja, codzienność prawda? No to uważaj bo… Bo robisz sobie krzywdę to codzienną rutyną w której z ogromnym smakiem i uśmiechem zajadasz...
Dlaczego nie chudne…
Myślę że wielu Polaków zadaje sobie pytanie ” dlaczego nie chudne???” co najmniej kilka razy w roku i co? NIC! Czytaj i działaj! Przestań się oszukiwać nieskończoną ilością wymówek, genetyka, hashimoto,...
Który ryż jest najzdrowszy?
Chodzą po sklepie zapewne zastanawiasz się który ryż jest najzdrowszy? A może bierzesz pierwszy lepszy? Czy w ogóle jadasz ryż? Kiedy nasze babcie i mamy wybierały się do sklepu po ryż, do wyboru był jeden, czasami dwa rodzaje....